Odpovědi lékaře
Dobrý den,
můj přítel (35) trpí už přes rok nespavostí. Denně spí 3-5 hodin, občas se stane že nespí celou noc. Špatně usíná, brzy se probouzí, a už neusne. Bohužel k lékaři ho nemůžu dostat, tvrdí, že mu pár hodin spánku stačí. Přitom dříve spal klidně i 10 hodin bez problémů. Částečně za to může asi stres, protože v posledním roce 3x měnil práci, ale z dlouhodobého hlediska si myslím, že je moc špatné spát takhle málo, protože se nemůže tělo dostatečně zregenerovat. A chtěla bych se zeptat, zda to nemůže být i projev nějakého vážnějšího onemocnění. Depresemi netrpí. Děkuji, s pozdravem J.D.
Nespavost je onemocněním sama o sobě, je spojena s různými zdravotními riziky, pokud trvá dlouho a neléčí se, např. s poruchami nálady, především s depresí, ale i s horším soustředěním, horší pamětí, usínáním během dne atd.
Pokud trvá nespavost déle než jeden měsíc a většinu dní v týdnu, měl by člověk již navštívit lékaře a poradit se s ním o možných příčinách a o léčbě. Samozřejmě Váš přítel je dospělý člověk a rozhoduje o sobě sám, takže pokud on sán necítí nedostatek spánku ani žádný jiný problém, bude těžké ho na lékařskou poradu dostat. Z jiných onemocnění může být nespavostí provázená např. porucha funkce štítné žlázy nebo různá psychiatrická onemocnění.