spánek, nespavost, poruchy spánku, snář, sny, sebediagnostika, spánková hygiena

Odpovědi lékaře

Dobrý den, mám panickou poruchu už asi 5 let bušení srdce, závratě, pocení a stavy že omdlím vždy to přejde i když to vím stále se to vrací, taky nesnesu být sama doma takže se toho vyvaruji a bývám jen zřídka sama doma, žiji s přítelem je mi 29let děti nemáme ale snažíme se už dlouho ale je to asi způsobeno mím stresem jinač jsem po gin.stránce zdravá, když jsem sama tyto stavy mám protože vnitřně se bojím o život ale nejvíc mě obtěžuje má nespavost kterou jsem měla u těchto stavů občas.K psychiatrovi chodím užívala jsem dlouho citalec pak místo toho tritico občas stilnox jelikož se snažime o mimčo tak jsme hledali prášky které jsou míň škodlivé pak asi 3měs mirzaten a místo toho pak pár dní circadin ale ten byl bez efektu takže teď neberu nic jen stilnox na spaní někdy jen půl a někdy celý ale každý den už asi 2měs. jinak neusnu a můžu ležet i do rozednění a nic a pak když nespím tak mám ty stavy vyčerpanosti bušení srdce třes stavy na omdlení a to pokaždé když nespím nebo když spím třeba jen 3hod.Chtěla jsem zkusit akupunkturu na kterou jsem už objednaná nebo zkusit spánkovou laboratoř, psychiatr říkal že můžu vyzkoušet i kliniku kde se tím zabývají ale je to prej hospitalizace zhruba na 3týdny jaký na to máte názor a také nevím jaké metody léčby tam provádějí a ještě jsem se chtěla zeptat jestli může stilnox vyvolávat náměsíčnost nebo chování kdy na něco špatného myslím a pak se bojím že když usnu tak v náměsíčnosti můžu udělat něco špatného, ale jinak jsem náměsíčná nikdy nebyla jen se bojím, děkuji za odpověď!!!
Vaše problémy jsou jistě velmi obtěžující a žádná jednoduchá rada neexistuje, kromě užívání léků, jak na panickou poruchu, tak na yhoršené usínání by byla pravděpodobně byla ve Vašem případě vhodná dlouhodobá psychoterapie, nepíšete, jestli jste ji vyzkoušela. Léky někdy pomohou úplně, někdy jenom částečně a je vhodné je kombinovat s psychoterapií, která Vám umožní najít jiný pohled na problémy a jejich řešení. Zvažte také, zda není lepší přivést na svět miminko v období, kdy se budete cítit lépe a budete mít alespoň část potíží zvládnutou. Pobyt na psychiatrické klinice by Vám samozřejmě také mohl pomoci. Spánková laboratoř pravděpodobně nic podstatného neodhalí. Stilnox náměsíčnost nevyvolává.
 

Poradna lékaře

Dotaz: Dobrý den, prosím o radu pro mou maminku, 76 let. Lékař jí předepsal léky na spaní, ale slyšela jsem, že když je bude brát …

Odpověď lékaře: Dobrý den, vaše obavy ze vzniku závislosti jsou zcela na místě. Hypnotika jsou léky, které při dlouhodobějším …

vstoupit do poradny

Sebediagnostika

Jak spíte?
Ověřte si, zda je váš spánek kvalitní.
spustit test


Trpíte nespavostí?
Zjistěte, jaké jsou vaše potíže.

spustit test

Vaše názory

Snář: Co si myslíte o snech ostatních uživatelů?

více informací

 

Můj příběh: Podělte se s námi o váš příběh, kde hraje nespavost hlavní roli. Podařilo se vám zvítězit?

více informací

Databáze odborníků

seznam léčebných center

 
 
Medicínská databáze U Lékaře
 
Doporučujeme:  Růst dětí