spánek, nespavost, poruchy spánku, snář, sny, sebediagnostika, spánková hygiena

Odpovědi lékaře

Dobry den, mam problemy pred spanim,casto se mi stava ze kdyz usinam tak musim myt zatnute nohy a nekdy i ruce jinak v nich citim takovy neprijemny tlak ktery,mi neda spat. slisela jsem ze existuje nejaky sindrom neklidnych nohou. muzete mi poradit co proti tomu mam delat? Predem dekuji Lucie
Podle Vašeho popisu by se o tento syndrom mohlo jednat. Projevuje se nepříjemnými pocity, většinou rázu mravenčení, brnění nebo jiných často obtížně popsatelných příznaků. Tyto nepříjemné pocity potlačí pohyb končetinami, člověk pociťuje současně s nepříjemným vjemem nutkání k pohybu, které někdy nepříjemné pocity na chvíli potlačí. Neklid a nepříjemné pocity se často objevují během dne, když člověk musí být v klidu- např. při delším sezení. Často se syndrom neklidných nohou vyskytuje v rodinách, takže se zeptejte rodičů, zda netrpí podobnými potížemi. V případě, že Vám připadá, že uvedený popis odpovídá Vašim potížím a tyto stavy Vám vadí, ztěžují Vám usínání nebo Vás v noci budí, tak je vhodné, abyste vyhledala lékaře, nejlépe neurologa, který Vám předepíše vhodné léky.
 

Poradna lékaře

Dotaz: Dobrý den, prosím o radu pro mou maminku, 76 let. Lékař jí předepsal léky na spaní, ale slyšela jsem, že když je bude brát …

Odpověď lékaře: Dobrý den, vaše obavy ze vzniku závislosti jsou zcela na místě. Hypnotika jsou léky, které při dlouhodobějším …

vstoupit do poradny

Sebediagnostika

Jak spíte?
Ověřte si, zda je váš spánek kvalitní.
spustit test


Trpíte nespavostí?
Zjistěte, jaké jsou vaše potíže.

spustit test

Vaše názory

Snář: Co si myslíte o snech ostatních uživatelů?

více informací

 

Můj příběh: Podělte se s námi o váš příběh, kde hraje nespavost hlavní roli. Podařilo se vám zvítězit?

více informací

Databáze odborníků

seznam léčebných center

 
 
Medicínská databáze U Lékaře
 
Doporučujeme:  Rakovina a její léčba