spánek, nespavost, poruchy spánku, snář, sny, sebediagnostika, spánková hygiena

Seniorům píše hypnotika i několik lékařů najednou

Kdo z nás se rád pořádně nevyspí? Kvalitní spánek přináší úlevu a odpočinek. Bohužel každý nemá to štěstí spát celou noc. Dlouhodobá nespavost pak časem vede k vyčerpání a přináší riziko vzniku depresí. Důvodů, proč dnes lidé trpí nespavostí, je celá řada. Od všelijakých starostí až po zdravotní obtíže.

Vyšší věk – méně spánku

Čím je člověk starší, tím jsou potíže s nespavostí častější. S věkem se doba spánku zkracuje a po překročení čtyřicítky probdíme čím dál tím větší část noci. Kromě poruch cirkadiánního rytmu (biologický rytmus, který má na starosti spánek a bdění) se na kvalitě spánku podepisují také přibývající nemoci. S nimi související bolesti, svědění, pálení žáhy nebo problémy s dýcháním při vodorovné poloze spánek často narušují.

Jeden recept hned několikrát

V dnešní době jsou poruchy spánku jedním z nejčastějších důvodů návštěvy lékaře. S přibývajícími onemocněními roste počet návštěv u lékařů nejrůznějších oborů. A protože si pacienti stěžují na nespavost, často opouštějí ordinaci s receptem na prášky na spaní. Mnohdy se stane, že si podobné recepty odnesou od více lékařů. Zejména pokud se lékař zapomene zeptat, jaké léky pacient užívá, nebo mnohem častěji, když pacient zapomene, že už podobné léky dostal od jiného doktora.

Hypnotika v číslech

Skutečnost, že hypnotika jsou u nás užívána ve velké míře, dokládá fakt, že v roce 2008 byly podle Státního ústavu pro kontrolu léčiv v ČR prodány téměř 3 miliony hypnotik. Tendence užívání hypnotik přitom postupně klesá, jen za posledních 5 let se snížila jejich spotřeba téměř o 1 milion balení za rok.

Před tím, než se začne léčit samotná nespavost, je důležité odhalit její příčinu. Jak už bylo výše zmíněno, nespavost může být spjata s nejrůznějšími onemocněními. Proto dříve, než se lékař rozhodne hypnotika předepsat, měl by vyloučit jinak léčitelné potíže, které mohou nespavost způsobovat.

(pad)

Zdroj: www.zdrava-rodina.cz

 

Poradna lékaře

Dotaz: Dobrý den, prosím o radu pro mou maminku, 76 let. Lékař jí předepsal léky na spaní, ale slyšela jsem, že když je bude brát …

Odpověď lékaře: Dobrý den, vaše obavy ze vzniku závislosti jsou zcela na místě. Hypnotika jsou léky, které při dlouhodobějším …

vstoupit do poradny

Sebediagnostika

Jak spíte?
Ověřte si, zda je váš spánek kvalitní.
spustit test


Trpíte nespavostí?
Zjistěte, jaké jsou vaše potíže.

spustit test

Vaše názory

Snář: Co si myslíte o snech ostatních uživatelů?

více informací

 

Můj příběh: Podělte se s námi o váš příběh, kde hraje nespavost hlavní roli. Podařilo se vám zvítězit?

více informací

Databáze odborníků

seznam léčebných center

 
 
Medicínská databáze U Lékaře
 
Doporučujeme:  Klíšťová encefalitida a očkování