Odpovědi lékaře

Dobrý den. Já jsem nikdy neměla problém s nespavostí, nebo jen zcela výjimečně, můj problém je spíš opačný, ale zase si nemyslím, že bych nekontrolovaně usínala během dne. Mám problém, že se občas nemohu ráno probudit a vstát, i když se snažím. Mívala jsem tento problém už dříve v mládí. Jako dítě jsem už od útlého věku až cca do 18ti let trpěla častými migrénami a, jak jsem až nedávno pochopila, také depresemi. Deprese se mě drží dodnes i když jsem se s tím naučila žít. Jsem diagnostikována s poruchou úzkostnou a panickou. Můj přesný problém spočívá v tom, že pokud ráno nemusím vstát z nějakého konkrétního důvodu, nebo třeba na budík do práce, tak prostě nejsem schopná vstát, což mi pak dost komplikuje život. Chci vstát a nějak to nejde, znovu upadám do spánku, znovu se probudím a znovu usnu ... je to jako nějaký ošklivý sen, vstanu pak až většinou na základě nějakého popudu, který mě donutí. Ale nastavení budíku, pokud pro to nemám vážný důvod, nepomáhá. Prostě ho ignoruju, protože v hloubce vím, že nemusím vstát, a spím dál. Když se pak po takovém spánku, který trvá o několik hodin déle, konečně postavím na nohy, je mi divně, často mě bolí hlava, nebo je mi špatně od žaludku, mám mizernou náladu a cítím se zmateně ... Co je tohle za problém? Děkuji.