Soutěž
Nová soutěž začne co nejdříve.
chci soutěžit
Anketa
Jaký byl, nebo je, váš oblíbený plyšák na spaní?
Medvěd
5747
Ovečka
3334
Pes
3438
Kočkovitá šelma
3217
Jiný plyšák
3674
Živý domácí mazlík
3640
Dobré jitro Českého rozhlasu se 21. 5. 2008 v poradně zdraví věnovalo dobrému spánku. Profesor MUDr. Karel Šonka zde hovořil o přirozeném spánku a nutnosti dodržovat přirozený rytmus spánku a bdění. Hana Šindelářová zase představila projekt dobrý spánek.
Upoutávka na vysílání
Poradna lékaře
Dotaz: Dobrý den, prosím o radu pro mou maminku, 76 let. Lékař jí předepsal léky na spaní, ale slyšela jsem, že když je bude brát …
Odpověď lékaře: Dobrý den, vaše obavy ze vzniku závislosti jsou zcela na místě. Hypnotika jsou léky, které při dlouhodobějším …
vstoupit do poradny
Sebediagnostika
Jak spíte?
Ověřte si, zda je váš spánek kvalitní.
spustit test
Vaše názory
Snář: Co si myslíte o snech ostatních uživatelů?
více informací
Můj příběh: Podělte se s námi o váš příběh, kde hraje nespavost hlavní roli. Podařilo se vám zvítězit?
více informací
Databáze odborníků
seznam léčebných center