spánek, nespavost, poruchy spánku, snář, sny, sebediagnostika, spánková hygiena

Odpovědi lékaře

Dobry den, je mi teprve 24 let a jiz po treti ve svem zivote resim epizodu nespavosti. Minuly tyden jsem vysadila ad tritticco, ktere jsem mela jeste od minule nespavosti v cervnu. Vydrzela jsem bez nej par dni a pak se mi to zase vratilo. Je to hrozne. Velmi me to trapi, pokud nemuzu usnout, napada me obrovsky strach, uzkost, busi mi srdce, cela se tresu. Mam obavy, ze se toho nikdy nezbavim, ze nespat neni normalni, ze na to umru, kdyz nebudu normalne spat.... Psycholozka mi opet vratila trittico tentokrat na spani celou tabletu 150mg, mam brat cca 2 hodiny pred spanim a 0,5 tbl.hypnogenu. ani 3 hodiny po uziti trittica necitim ospalost a pri minule epizode jsem spala i s 1/3. Jediny efekt trittica zatim vydim v tom, ze se netresu pres den a vlastne ani v noci. Mozna je jeste brzy chtit po nem ucinek. Ted jsem asi proste moc rozhozena a nedokazu ten strach ovladat. Dalsi vec, co me velmi trapi je hypnogen, vim, ze je to navykovy, nevhodny lek. Nechci ho brat, dr. rika, at klidne beru treba mesic, ze se nic nestane. Ale ja se velmi obavam zavislosti a paradoxnich reakci. Nechci byt jako fetak. Poradte prosim, co delat, abych si v noci ten hypnogen nebrala. Mam proste prestat i kdyz nebudu moct spat, je to tak mensi zlo? Da se na nespavost opravdu umrit, jak jsem se docetla v jedne knizce? Nebo ma telo nejake "pojistky" a spanek po nejake dobe nahodi samo? Ja se velmi obavam, ze me kvuli tomu jednou zavrou do Bohnic a prijdu o vsechny blizke...
Neměla byste se v současné situaci stresovat tím, že Hypnogen je škodlivý a návykový lék. Každý lék má nějaké nežádoucí účinky a je mnoho léků, kde vzniká návyk mnohem snadněji, u Hypnogenu je toto riziko relativně nízké. Při nespavosti se běžně dává kombinace , kterou Vám lékařka doporučila, takže Hypnogen opravdu užívejte podle jejího doporučení a zažeňte obavy, že se z Vás stane feťák. Pokud vše půjde dobře ( minule jste se také léků zbavila), podaři se léky opět po čase vysadit. Nezhoršujte si své úzkosti těmito obavami. Pokud Vaš úzkost, bušení srdce atd. bude narůstat, musíte se jít znovu poradit k psychiatrovi, jak to budete řešit. Kromě léků pak připadá při zlepšení Vašeho stavu v úvahu také psychoterapie. Na nespavost se za běžných okolností neumírá, tělo opravdu má pojistky, takže když spánkový dluh překročí únosnou mez, tak si spánek organizmus vyžádá. O to nemusíte mít skutečně obavy.
 

Poradna lékaře

Dotaz: Dobrý den, prosím o radu pro mou maminku, 76 let. Lékař jí předepsal léky na spaní, ale slyšela jsem, že když je bude brát …

Odpověď lékaře: Dobrý den, vaše obavy ze vzniku závislosti jsou zcela na místě. Hypnotika jsou léky, které při dlouhodobějším …

vstoupit do poradny

Sebediagnostika

Jak spíte?
Ověřte si, zda je váš spánek kvalitní.
spustit test


Trpíte nespavostí?
Zjistěte, jaké jsou vaše potíže.

spustit test

Vaše názory

Snář: Co si myslíte o snech ostatních uživatelů?

více informací

 

Můj příběh: Podělte se s námi o váš příběh, kde hraje nespavost hlavní roli. Podařilo se vám zvítězit?

více informací

Databáze odborníků

seznam léčebných center

 
 
Medicínská databáze U Lékaře
 
Doporučujeme:  Rakovina a její léčba