Odpovědi lékaře
Dobrý den, moje máma už asi 2 měsíce trpí nespavostí(usíná asi hodinu,přes noc se tak 3krat vzbudí,a rano se cítí nevyspalá),závratěmi,a bolestmi hlavy,byla s tim u neurologa,dělali ji EEG,magnetickou renozanci a další vyšetření, ale na nic nepřišli prý je vše v pořádku,ale já mám docela strach protože to přece z něčeho musí být,i když v poslední době se mi zdá že je to spíše vyvoláváno její psychikou a strachem z toho co to asi může být.No nic. Jen bych chtěla znát váš názor co si myslýte že by to mohlo býti , a jestli máte nakou radu aspon jak zlepšit spánek..Děkuji moc:)
Dobrý den,
píšete že maminka byla podrobně vyšetřena, ale nepíšete jak byla léčena. V terapii spánkové poruchy se nejčastějí postupuje od úpravy režimu - podmínkou je důsledné doržování zásad spánkové hygieny. Pokud to samo o sobě nepomůže je vhodné zkusit kognitivně behaviorální terapii spánku u vyškoleného terapeuta - adresář viz: http://www.cskbt.cz/adresar.php
Pokud ani tato strategie není úspěšná je možné zkusit léky po konzultaci se svým ošetřujícím lékařem, eventuelně odborníkem na poruchy spánku.