spánek, nespavost, poruchy spánku, snář, sny, sebediagnostika, spánková hygiena

Odpovědi lékaře

Dobrý den, již delší dobu se probouzím ráno unavená, a energie mi nevydrží moc dlouho, max.pár hodin a už dopoledne vyhledávám odpočinek-tedy mám pocit, že si musím jít lehnout, mám dvě malé děti (5 a1 rok), obě děti ale v noci krásně spí, a já se stále převaluji, a ikdyž se cítím opravdu utahaná, tak nezaberu zdravím a tvrdým spánkem, nejdříve jsem to přisuzovala péči o děti, ale teď si myslím, že jde o něco jiného. Četla jsem články o poruchách spánku a nespavosti, a chtěla bych se zeptat jakého lékaře bych měla navštívit, jelikož si myslím, že za to mohou i deprese, protože jsme se před rokem museli přestěhovat a já si stále nezvykla a odráží se to i na mé náladě a spánku. Velice děkuji za radu.
Dobrý den, primárním odborníkem na poruchy spánku je psychiatr. Ve vašem případě, pokud je podezření, že by mohla být přítomna i deprese, je to ještě další argumet ve prospěch výše uvedené varianty.
 

Poradna lékaře

Dotaz: Dobrý den, prosím o radu pro mou maminku, 76 let. Lékař jí předepsal léky na spaní, ale slyšela jsem, že když je bude brát …

Odpověď lékaře: Dobrý den, vaše obavy ze vzniku závislosti jsou zcela na místě. Hypnotika jsou léky, které při dlouhodobějším …

vstoupit do poradny

Sebediagnostika

Jak spíte?
Ověřte si, zda je váš spánek kvalitní.
spustit test


Trpíte nespavostí?
Zjistěte, jaké jsou vaše potíže.

spustit test

Vaše názory

Snář: Co si myslíte o snech ostatních uživatelů?

více informací

 

Můj příběh: Podělte se s námi o váš příběh, kde hraje nespavost hlavní roli. Podařilo se vám zvítězit?

více informací

Databáze odborníků

seznam léčebných center

 
 
Medicínská databáze U Lékaře
 
Doporučujeme:  Křečové žíly