spánek, nespavost, poruchy spánku, snář, sny, sebediagnostika, spánková hygiena

Odpovědi lékaře

Dobrý den, je mi 32 let a mám problém s nočním buzením se kolem jedné, druhé hodiny a obvykle jdu, jako náměsíčná, něco sníst. Tento problém jsem měla už v dospívání, kdy to bylo už pravidlem noc co noc, ať jsem šla spát kdykoli a byla najezená. Bylo to šílené, nemohla jsem to ovládat, bylo to automatické. Pomohlo mi, že mě sestra na noc zamykala v pokoji, abych nemohla do lednice. Po čase se vše upravilo, ale první noci byly šílené, chodila jsem pop pokoji jako zvíře a chtěla ven. Teď se mi to začíná zase objevovat, zatím ne každou noc a není to provázeno takovou žravostí. Bojím se ale, aby se to nezhoršilo a i tento stav není normální. Snažím se nemít večer hlad, ale neppřejídat se. Postavu mám normální se sklony k přibírání a je pravda, že postavu řeším velmi od puberty. Někdy mám problém se přijmout, i když je to teď lepší, vyřešené to ovšem nemám. Děkuji za radu. Martina Matoušková
Problém, který popisujete, je poruchou spánku, která je podobná náměsíčnosti, pravděpodobně vzniká ze stejných příčin, člověk v jakémsi polospánku nejen chodí, ale má nutkání konzumovat jídlo. Vůlí to neovládnete, ani tím, zda se večer najíte nebo ne, není to chyba ve Vaší psychice, je to prostě porucha spánku. Myslím, že byste se měla objednat do poradny pro poruchy spánku, je potřeba zvážit i noční vyšetření ve spánkové laboratoři, někdy se tam najde důvod, proč se člověk budí ( pohyby nohama, poruchy dýchání - o tom nemusíte ani vědět), pak se dá zkusit léčba, používají se různé typy léků, někdy se musí vyzkoušet víc léků, ale vzhledem k tomu, že je to porucha, která člověka dost obtěžuje, to za tu zkoušku stojí.
 

Poradna lékaře

Dotaz: Dobrý den, prosím o radu pro mou maminku, 76 let. Lékař jí předepsal léky na spaní, ale slyšela jsem, že když je bude brát …

Odpověď lékaře: Dobrý den, vaše obavy ze vzniku závislosti jsou zcela na místě. Hypnotika jsou léky, které při dlouhodobějším …

vstoupit do poradny

Sebediagnostika

Jak spíte?
Ověřte si, zda je váš spánek kvalitní.
spustit test


Trpíte nespavostí?
Zjistěte, jaké jsou vaše potíže.

spustit test

Vaše názory

Snář: Co si myslíte o snech ostatních uživatelů?

více informací

 

Můj příběh: Podělte se s námi o váš příběh, kde hraje nespavost hlavní roli. Podařilo se vám zvítězit?

více informací

Databáze odborníků

seznam léčebných center

 
 
Medicínská databáze U Lékaře
 
Doporučujeme:  Rakovina a její léčba