Odpovědi lékaře

Dobrý den, nevím zda se něco dá dělat, ale pracuji na směnný provoz a pokud mám třeba 3x za sebou noční za kterou následuje ranní směna mám problémy usnout. Docela mě to stresuje a vyčerpává. po poslední noční zkouším spát opravdu méně, jen max 3 hodiny ale večer zase ožiju v domnění že mám jít do práce. Pomohla by mi návštěva lékaře a léky na spaní?Děkuju

Porucha spánku při směnném režimu ( což je Váš případ) se dá ovlivnit podáváním melatoninu ( což je vlastně přirozený tělu vlastní spánkový hormon, který navozuje spánek), rozhodně by bylo vhodné, aby léčbu Vašich potíží řídil lékař, takže se domluvte se svým obvodním lékařem nebo navštivte poradnu pro poruchy spánku. Melatonin se dá v jiných zemích koupit jako doplněk výživy, u nás je registrován v podobě léku na nespavost, lék se jmenuje Circadin.

Poradna lékaře

Dotaz: Dobrý den, prosím o radu pro mou maminku, 76 let. Lékař jí předepsal léky na spaní, ale slyšela jsem, že když je bude brát …

Odpověď lékaře: Dobrý den, vaše obavy ze vzniku závislosti jsou zcela na místě. Hypnotika jsou léky, které při dlouhodobějším …

vstoupit do poradny

Sebediagnostika

Jak spíte?
Ověřte si, zda je váš spánek kvalitní.
spustit test

Trpíte nespavostí?
Zjistěte, jaké jsou vaše potíže.

spustit test

Vaše názory

Snář: Co si myslíte o snech ostatních uživatelů?

více informací

Můj příběh: Podělte se s námi o váš příběh, kde hraje nespavost hlavní roli. Podařilo se vám zvítězit?

více informací

Cestovní nemoci

Se zdravotními pomůckami nebo implantáty můžete cestovat bez starostí

4 typy pojištění na cesty – jaké jsou mezi nimi rozdíly?

Nejčastější chyby v samoléčbě na cestách a jak se jim vyhnout

Kdy vám cestovní pojištění nepomůže

Cestování za exotickou kuchyní - jak si ji užít bez následků?

Databáze odborníků

seznam léčebných center