spánek, nespavost, poruchy spánku, snář, sny, sebediagnostika, spánková hygiena

Odpovědi lékaře

Do jakého věku je pro dítě nutný odpolední spánek? Jak poznat, zda dítě odpoledne potřebuje jen odpočinek nebo skutečný spánek?
Věk, kdy děti přestávají odpoledne spát, je u každého odlišný, celkem normální je, že děti spí odpoledne až do věku 4 let. Ale existují i děti, které přestávají spát odpoledne po 2. roce, aniž by to bylo něco nenormálního. Pokud dítě odpolední spánek potřebuje, většinou poznáte, že je ospalé,mrzuté, " přetažené".
 

Poradna lékaře

Dotaz: Dobrý den, prosím o radu pro mou maminku, 76 let. Lékař jí předepsal léky na spaní, ale slyšela jsem, že když je bude brát …

Odpověď lékaře: Dobrý den, vaše obavy ze vzniku závislosti jsou zcela na místě. Hypnotika jsou léky, které při dlouhodobějším …

vstoupit do poradny

Sebediagnostika

Jak spíte?
Ověřte si, zda je váš spánek kvalitní.
spustit test


Trpíte nespavostí?
Zjistěte, jaké jsou vaše potíže.

spustit test

Vaše názory

Snář: Co si myslíte o snech ostatních uživatelů?

více informací

 

Můj příběh: Podělte se s námi o váš příběh, kde hraje nespavost hlavní roli. Podařilo se vám zvítězit?

více informací

Databáze odborníků

seznam léčebných center

 
 
Medicínská databáze U Lékaře
 
Doporučujeme:  Rakovina a její léčba