spánek, nespavost, poruchy spánku, snář, sny, sebediagnostika, spánková hygiena

Odpovědi lékaře

Pravidelně se probouzím ve dvě vnoci a nemohu usnout,Je mi 64let.Mám předepsané hypnotykum,ale snažím se ho vzít teprve,kyž potřebuji být ráno vyspalí.Jinak sportuji 30min. na orbitku denně a na kinglavici 100 smyků.Trpím cukrovkou,vysokým krevním tlakem,léčení dietou.Za odpověď děkuje Pavel Bezdíček
Předčasné ranní probouzení může mít různé příčiny, horší spánek s emůže objevovat také u onemocnění cukrovkou, některé léky, které s eužívají na léčbu zvýšeného krevního tlaku mohou také působit noční probouzení a nekvalitní spánek - proberte se svým lékařem, zda některé z léků, které užíváte by mohly se zhoršením spánku souviset. Dále může noční probouzení souviset také s poruchou nálady, někdy se může objevovat jako jeden z příznaků deprese, proto se často u poruch spánku doporučuje psychologické a psychiatrické vyšetření. Také by bylo vhodné neurologické vyšetření, protože poruchy spánku může způsobovat i tzv. syndrom neklidných nohou nebo opakované pohyby končetinami během spánku. Takže doporučuji naplánovat společně s obvodním lékařem uvedená vyšetření, aby s e zjistila příčina Vašich potíží.
 

Poradna lékaře

Dotaz: Dobrý den, prosím o radu pro mou maminku, 76 let. Lékař jí předepsal léky na spaní, ale slyšela jsem, že když je bude brát …

Odpověď lékaře: Dobrý den, vaše obavy ze vzniku závislosti jsou zcela na místě. Hypnotika jsou léky, které při dlouhodobějším …

vstoupit do poradny

Sebediagnostika

Jak spíte?
Ověřte si, zda je váš spánek kvalitní.
spustit test


Trpíte nespavostí?
Zjistěte, jaké jsou vaše potíže.

spustit test

Vaše názory

Snář: Co si myslíte o snech ostatních uživatelů?

více informací

 

Můj příběh: Podělte se s námi o váš příběh, kde hraje nespavost hlavní roli. Podařilo se vám zvítězit?

více informací

Databáze odborníků

seznam léčebných center

 
 
Medicínská databáze U Lékaře
 
Doporučujeme:  Žloutenka a její léčba