Odpovědi lékaře

Problémy se spánkem se u kojenců objevují v současné době čím dál tím častěji, rozhodně to není normální, když dítě během dne v totmo věku vůbec nespí. Potřeba spánku kolem jednoho roku věku je okolo 14 hodin ( celkově) a během dne spí většinou dětipřed 1 rokem věku odpoledne a ještě i dopoledne. Příčiny nespavosti Vašeho miminka mohou být různé. Dosti často se zjišťuje, že horší spánek může mít původ nejen v temperamentu dítěte, který samozřejmě bývá dědičný, ale také v určitém rodinném naladění- na dítě se může přenášet nervozita , stres rodičů, hlavně matky, hůře spí také děti , jejichž rodiče jsou tzv. hyperaktivní. Zkuste situaci rozebrat s Vaší dětskou lékařkou, najděte si také pravidla spánkové hygieny pro malé děti, možná Vám to také pomůže zjistit, zda neděláte někde chybu v režimu dítěte. Tato pravidla jsou k nalezení na internetu nebo Vám je může na požádání zaslat centrum pro poruchy spánku v Praze ( odkazy jsou na těchto stránkách).