spánek, nespavost, poruchy spánku, snář, sny, sebediagnostika, spánková hygiena

Odpovědi lékaře

Již delší dobu mám problém se spánkem. Často se bezdůvodně budím. Problémy začínají již při usínání. Nedovedu delší dobu ležet v jedné poloze. Myslím že hlavní problém je právě v nohách. Při usínání můsím neustále třít nohy o postel. Mám v nohách takový zvláštní neklid. KDyž se mi podaří usnout, tak třeba za dvě hodiny se probudím a automaticky vyskočím s postele a jdu se projím po bytu. Takhle to je vícekrát za noc. Nohy mě často bolí i přes den a proto jsem byl s nohama již dvakrát na různých vyšetřeních ale nikdy nebylo nic nalezeno.
Velmi pravděpodobně se jedná o tzv. syndrom neklidných nohou, kdy má člověk nepříjemné a často těžko popsatelné bolesti v nohou, které se zmírňují pohybem nebo namasírováním a způsobují nespavost nebo opakovaná probouzení. Tyto potíže se dají léčit, nejdříve je však potřeba neurologické vyšetření, často také odběr krve- zhodnocení krevního obrazu, hladiny železa a zásob železa v těle, někdy Vás neurolog pošle ještě na další vyšetření a podle výsledků se pak doporučí léčba. Nevím, kde jste byl na vyšetřeních, je nutné potíže probrat s neurologem, při vyšetřeních se opravdu nemusí nic najít, možné, že jste výše popsaná vyšetření již měl, ale negativní nálezy vůbec syndrom neklidných nohou nevylučují, jenom prokazují, že nemá žádnou jinou, druhotnou příčinu např., v poruše nervů. Pokud neuspějete u neurologa, obraťte se na poradnu pro poruchy spánku, kde by Vám měli nabídnout léčbu.
 

Poradna lékaře

Dotaz: Dobrý den, prosím o radu pro mou maminku, 76 let. Lékař jí předepsal léky na spaní, ale slyšela jsem, že když je bude brát …

Odpověď lékaře: Dobrý den, vaše obavy ze vzniku závislosti jsou zcela na místě. Hypnotika jsou léky, které při dlouhodobějším …

vstoupit do poradny

Sebediagnostika

Jak spíte?
Ověřte si, zda je váš spánek kvalitní.
spustit test


Trpíte nespavostí?
Zjistěte, jaké jsou vaše potíže.

spustit test

Vaše názory

Snář: Co si myslíte o snech ostatních uživatelů?

více informací

 

Můj příběh: Podělte se s námi o váš příběh, kde hraje nespavost hlavní roli. Podařilo se vám zvítězit?

více informací

Databáze odborníků

seznam léčebných center

 
 
Medicínská databáze U Lékaře
 
Doporučujeme:  Revmatické nemoci