spánek, nespavost, poruchy spánku, snář, sny, sebediagnostika, spánková hygiena

Odpovědi lékaře

Dobry den, jsem zena ve veku 24 let a mam problemy s castym usinanim. Casto uz napriklad po osme hodine vecerni usinam, pokud sama nevykonavam nic aktivne, v pozdejsich hodinach je tendence usnout vyssi, takze i pri nenamahave aktivite upadam do spanku. V praxi to vede k tomu, ze usinam u sledovani televize nebo cehokoliv v cem nejsem aktivne zaangazovana (rozhovor ostatnich lidi na navsteve, kulturni akce, ...). Spanek mam dobry, cca 7-8 hodin denne, vstavam kolem 8-9 hodiny rano. Neni mi znamo ze bych mela jine zdravotni problemy. Tlak myslim mam take v poradku. Problemy s castym usinanim mam prakticky odjakziva nebo nevim kdy zacal. Moc diky za radu a zdravim.
Dobrý den, z Vašeho dotazu minení úplně jasné, zda usínáte předčasně večer ( jak píšete u sledování televize atp.) nebo jestli usínáte během rozhovoru, návštěvy, kulturní akce i během dne. Rozhodně usínání v těchto situacích není normální zálěžitostí, mohlo by být příznakem poruchy spánku, která se jmenuje narkolepsie a která se projevuje usínáním za podobných situací, které popisujete. Potíže bývají v některých případech už od dětství. Ve Vašem případě je nutná konsultace s obvodním lékařem či neurologem a pokud bude podezření na tuto poruchu trvat, je na místě vyšetření v poradně pro poruchy spánku.
 

Poradna lékaře

Dotaz: Dobrý den, prosím o radu pro mou maminku, 76 let. Lékař jí předepsal léky na spaní, ale slyšela jsem, že když je bude brát …

Odpověď lékaře: Dobrý den, vaše obavy ze vzniku závislosti jsou zcela na místě. Hypnotika jsou léky, které při dlouhodobějším …

vstoupit do poradny

Sebediagnostika

Jak spíte?
Ověřte si, zda je váš spánek kvalitní.
spustit test


Trpíte nespavostí?
Zjistěte, jaké jsou vaše potíže.

spustit test

Vaše názory

Snář: Co si myslíte o snech ostatních uživatelů?

více informací

 

Můj příběh: Podělte se s námi o váš příběh, kde hraje nespavost hlavní roli. Podařilo se vám zvítězit?

více informací

Databáze odborníků

seznam léčebných center

 
 
Medicínská databáze U Lékaře
 
Doporučujeme:  Rakovina a její léčba