spánek, nespavost, poruchy spánku, snář, sny, sebediagnostika, spánková hygiena

Odpovědi lékaře

Dobrý den, mám přítele, který často trpí nevyspáním se. Konkrétně - probudí se např. ve 3hod ráno, naprosto čilý, ale po dvou až třech hodinách je totálně unavený, usne třeba na hodinu, ale celý den je "k ničemu", protože průběžně spí a je prostě "nepoužitelný", protože je hrozně unavený. Takhle je to i několik nocí za sebou. Často ho bolí hlava, zívá, má pocit cukání v hlavě, byl na vyšetření na neuro, na očním, všude mu tvrdí, že je naprosto v pořádku, ale mně se to nezdá. Nějakou příčinu to přece mít musí? Velice mu to omezuje život, nemůže si nic plánovat, protože nikdy dopředu neví, zda se zrovna vyspí nebo ne. Můžete mi poradit čím by to mohlo být, příp. kam se můžeme obrátit o pomoc? Moc vám děkuji, Kurešová
Častou příčinou předčasného ranního probouzení bývají deprese. Nepíšete, zda přítel byl i na vyšetření psychologickém a psychiatrickém, ale předpokládám, že ano, protože to patří k standardnímu vyšetření u nespavosti tohoto typu. Pokud tedy má vyloučeno, že se jedná o depresi, zbývá ještě navštívit poradnu pro poruchy spánku, protože je potřeba zvážit natočení nočního spánkového záznamu, přítele může v noci rušit např. zhoršené dýchání během spánku nebo pohyby nohama, o kterých nemusí přítel vědět. Zda je noční vyšetření vhodné, musí rozhodnout lékař specializovaný na tuto problematiku.
 

Poradna lékaře

Dotaz: Dobrý den, prosím o radu pro mou maminku, 76 let. Lékař jí předepsal léky na spaní, ale slyšela jsem, že když je bude brát …

Odpověď lékaře: Dobrý den, vaše obavy ze vzniku závislosti jsou zcela na místě. Hypnotika jsou léky, které při dlouhodobějším …

vstoupit do poradny

Sebediagnostika

Jak spíte?
Ověřte si, zda je váš spánek kvalitní.
spustit test


Trpíte nespavostí?
Zjistěte, jaké jsou vaše potíže.

spustit test

Vaše názory

Snář: Co si myslíte o snech ostatních uživatelů?

více informací

 

Můj příběh: Podělte se s námi o váš příběh, kde hraje nespavost hlavní roli. Podařilo se vám zvítězit?

více informací

Databáze odborníků

seznam léčebných center

 
 
Medicínská databáze U Lékaře
 
Doporučujeme:  Pylový Zpravodaj pro celou ČR