spánek, nespavost, poruchy spánku, snář, sny, sebediagnostika, spánková hygiena

Odpovědi lékaře

Dobrý den,usínám dobře,ale najednou mě něco probudí,když otevřu oči vidím stín postavy,nebo slyším hlas apod.Stává se to pravidelně.Najednou se probudím protože se mě zdálo,že mám něco v posteli,leknu se ale potom normálně usnu.Děkuji za radu jak to překonat nashle
Může se jednat o takzvané pseudohalucinace vázané na spánek - mohou se vyskytovat při usínání nebo při probouzení. Pokud nemáte žádné jiné potíže, nejedná se o zdravotní poruchu, která by vyžadovala vyšetření a je pravděpodobné, že po určité době zase vymizí nebo se bude vyskytovat jenom občas. Měl byste se vyvarovat nepravidelnému spánkovému režimu, ponocování, nedostatku spánku, stresu, protože všechny tyto faktory mohou pseudohalucinace provokovat. Pokud máte jiné potíže ( např. špatně v noci spíte, během dne usínáte, máte nějaké jiné psychické problémy), pak vyhledejte lékařskou poradu, protože je potřeba provést další vyšetření.
 

Poradna lékaře

Dotaz: Dobrý den, prosím o radu pro mou maminku, 76 let. Lékař jí předepsal léky na spaní, ale slyšela jsem, že když je bude brát …

Odpověď lékaře: Dobrý den, vaše obavy ze vzniku závislosti jsou zcela na místě. Hypnotika jsou léky, které při dlouhodobějším …

vstoupit do poradny

Sebediagnostika

Jak spíte?
Ověřte si, zda je váš spánek kvalitní.
spustit test


Trpíte nespavostí?
Zjistěte, jaké jsou vaše potíže.

spustit test

Vaše názory

Snář: Co si myslíte o snech ostatních uživatelů?

více informací

 

Můj příběh: Podělte se s námi o váš příběh, kde hraje nespavost hlavní roli. Podařilo se vám zvítězit?

více informací

Databáze odborníků

seznam léčebných center

 
 
Medicínská databáze U Lékaře
 
Doporučujeme:  Fenylketonurie a PKU dieta