Odpovědi lékaře

Dobrý večer, asi před deseti lety jsem prakticky ze dne na den prestal spát. Předtím jsem nikdy žádné problémy, jak psychického tak tělesného rázu neměl. Asi po půl roce kruté nespavosti (2-3 hodiny denně) jsem měl slabší mozkovou mrtvici. Postupně jsem velmi změnil svůj životní styl (hodně sportuji, myslím, že se docela zdravě stravuji ...), přesto se mi problémy se spaním nepodařilo uspokojivě vyřešit. Abych byl upřímný, klasické léčení lékařem také nedoznalo prakticky žádných výsledků. Jsou období, kdy spím docela dobře a pak z ničeho nic přijde období (asi 2-3 týdny), kdy se stav spaní velmi zhorší. Nelze ani napsat, že by to bylo způsobeno nějakými vnějšími stresovými faktory, přijde mi, že tyto problémy vznikají zcela nezávisle na nich. Nelze ani psát, že by se jednalo o nějakou časovou prodlevu. Pokuste se mi trošku poradit. Děkuji Jirka (45)