Odpovědi lékaře

Další možností v léčbě nespavosti je kromě podávání léků psychoterapie. V podstatě se dá řící, že u nejčastějších forem nespavosti má psychoterapie své nezastupitelné místo a ovlivňuje výsledek léčby, protoře léky lze většinou užívat v nějakém časově omezeném horizontu, psychoterapie může nabídnout potom řešení v dlouhodobé perspektivě. Nejvíce se osvědčuje tzv. kognitivně behaviorální terapie. To je tedy i další možnost řešení pro Vás, pokud se potíže zhoršují a léky musíte zvyšovat. Je samozřejmě vhodné, abyste se poradila s lékařem, u něhož jste v dlouhodobé péči- předpokládám, že je to psychiatr. Seznam specializovaných léčebných center můžete najít na těchto stránkách, pokud byste to potřebovala. Ne všechna centra se ovšem zabývají léčbou nespavosti, stejně tak vyžadují někdy doporučení ošetřujícího lékaře k vyšetření. Najít vhodného DOKTORA, jak byste ráda, často není jednoduché, někdy se stane, že musíme hledat, než se to podaří - protože ne každému vyhovuje stejný typ lékaře, zvláště při léčbě nespavosti nebo psychických problémů, vztah mezi lékařem a pacientem je samozřejmě utvářen také jejich osobnostmi, tak snad se Vám to podaří.