spánek, nespavost, poruchy spánku, snář, sny, sebediagnostika, spánková hygiena

Odpovědi lékaře

Dobrý den, chtěla bych požádat o radu. Mluvím ze spaní a bohužel dost srozumitelně. Jsou to věci, které si nepamatuji a skutečnost toho, co vyprávím je mě a zřejmě i mému partnerovi velmi nepříjemná. Sny, které se mi zdají si nepamatuji a představy, které mám v těchto snech normálně nemám a jsou mi v reálném životě nepříjemné. Chtěla bych se zeptat, zda-li je možné mluvení ze spánku nějak předejít? Nebo jaká jsou možná řešení? Předem děkuji za odpověď.
Mluvení ze spánku je považované na více méně normální projev, nikoliv za chorobu. Je to problematické právě z těch důvodů, které popisujete, ale není spojeno s žádnými zdravotními riziky. Zkuste vysvětlit svému partnerovi, že za mluvení za spánku nemůžete, že to probíhá mimo Vaši kontrolu stejně jako vaše sny. Nijak léčit ani předejít se tomu nedá.
 

Poradna lékaře

Dotaz: Dobrý den, prosím o radu pro mou maminku, 76 let. Lékař jí předepsal léky na spaní, ale slyšela jsem, že když je bude brát …

Odpověď lékaře: Dobrý den, vaše obavy ze vzniku závislosti jsou zcela na místě. Hypnotika jsou léky, které při dlouhodobějším …

vstoupit do poradny

Sebediagnostika

Jak spíte?
Ověřte si, zda je váš spánek kvalitní.
spustit test


Trpíte nespavostí?
Zjistěte, jaké jsou vaše potíže.

spustit test

Vaše názory

Snář: Co si myslíte o snech ostatních uživatelů?

více informací

 

Můj příběh: Podělte se s námi o váš příběh, kde hraje nespavost hlavní roli. Podařilo se vám zvítězit?

více informací

Databáze odborníků

seznam léčebných center

 
 
Medicínská databáze U Lékaře
 
Doporučujeme:  Revmatické nemoci