spánek, nespavost, poruchy spánku, snář, sny, sebediagnostika, spánková hygiena

Vložit recept

Co potřebujete k tomu, abyste dobře usnuli? Malý polštářek, svoji noční košili, psa, manželku, plyšového medvěda? Pošlete nám svůj tip na předmět, se kterým 100% usnete. Napište, jaký rituál vám s usínáním pomáhá.

Podělte se se čtenáři o Vaše zkušenosti.

 Jméno: 
  * Váš příběh: 
  * Kontrolní kód (opište): 


 

Poradna lékaře

Dotaz: Dobrý den, prosím o radu pro mou maminku, 76 let. Lékař jí předepsal léky na spaní, ale slyšela jsem, že když je bude brát …

Odpověď lékaře: Dobrý den, vaše obavy ze vzniku závislosti jsou zcela na místě. Hypnotika jsou léky, které při dlouhodobějším …

vstoupit do poradny

Sebediagnostika

Jak spíte?
Ověřte si, zda je váš spánek kvalitní.
spustit test


Trpíte nespavostí?
Zjistěte, jaké jsou vaše potíže.

spustit test

Vaše názory

Snář: Co si myslíte o snech ostatních uživatelů?

více informací

 

Můj příběh: Podělte se s námi o váš příběh, kde hraje nespavost hlavní roli. Podařilo se vám zvítězit?

více informací

Databáze odborníků

seznam léčebných center

 
 
Medicínská databáze U Lékaře
 
Cestovní nemoci:  Arabské trhy aneb Skrytá rizika číhající na turisty