Odpovědi lékaře

Dobry den, moje problem s nespavosti vznikly pred mesicem a pul, kdy se semnou rozesel pritel. Ted mi doktorka predepsala Neurol, takze usinam dobre, ale vzdycky se vzbudim ve tri hodiny rano a pak uz nemuzu spat! Hned si rikam, ze uz je to zase tady, to zas asi neusnu, co budu delat a nebo zacnu monitorovat jak usinam... Doktorka mi predepsala i Stilnox, tak si pak vezmu kousek a usnu, ale rano jsem nevyspala. Poradte mi prosim, co v ty tri rano mam delat? Nebo mam zkusit brat ten Stilnox treba tyden v kuse hned vecer a pak ze by se uvidelo? Dekuji.

Zkuste si opravdu vzít Stilnox 1/2 až 1 tbl večer, místo Neurolu. Kombinovat obojí bez porady s lékařem nedoporučuji. Předčasné buzení může být spojené s psychickým stresem, kterým pro Vás nejspíše rozchod byl. Zkuste kromě léků zařadit také bylinkové čaje, i během dne, např. meduňku, třezalku. Třezalka je k dostání také ve formě dražé, které si můžete vzít jednou denně. Třezalka zlepší spánek, ale má také určité působení proti depresi. Měla byste si i upravit denní režim- více odpočívat, mít přiměřený pohyb, snažit se vzpamatovat z nepříjemné situace a postupně ji zvládnout za pomoci kamarádek nebo rodiny, to záleží na Vás. Pokud potíže s buzením ve tři hodiny budou přetrvávat déle než měsíc, měla byste se znovu poradit s lékařem.

Poradna lékaře

Dotaz: Dobrý den, prosím o radu pro mou maminku, 76 let. Lékař jí předepsal léky na spaní, ale slyšela jsem, že když je bude brát …

Odpověď lékaře: Dobrý den, vaše obavy ze vzniku závislosti jsou zcela na místě. Hypnotika jsou léky, které při dlouhodobějším …

vstoupit do poradny

Sebediagnostika

Jak spíte?
Ověřte si, zda je váš spánek kvalitní.
spustit test

Trpíte nespavostí?
Zjistěte, jaké jsou vaše potíže.

spustit test

Vaše názory

Snář: Co si myslíte o snech ostatních uživatelů?

více informací

Můj příběh: Podělte se s námi o váš příběh, kde hraje nespavost hlavní roli. Podařilo se vám zvítězit?

více informací

Cestovní nemoci

Kam vyrazit za surfingem či kitingem?

Kempujte na divoko

Co dělat v případě zrušených či zpožděných letů, jaká máte práva?

Napříč světem různými dopravními prostředky

Zažijte báječnou zimu v Rakousku

Databáze odborníků

seznam léčebných center