Odpovědi lékaře

Nejdříve je nutné pokusit se najít příčinu takto výrazné nespavosti, protože problémy se spánkem se během těhotenství a po porodu vyskytují, ale většinou nedosahují takového stupně, jaký popisujete. Bylo by vhodné, abyste se obrátili na některou z poraden pro poruchy spánku, podle svého bydliště, některé chtějí doporučení lékaře. Manželka by si měla před návštěvou poradny vést zhruba 14 dní záznam o tom, kolik hodin spí v noci, kolik ve dne, aby měl lékař základní informace. Dále je důležité věnovat se i možným psychickým příčinám nespavosti, protože takto výraznou nespavostí se mohou projevovat i některé psychické poruchy - období těhotenství a kolem porodu je v tomto smyslu také určitou zátěží, a proto je nutno tuto příčinu vyloučit. Vhodné by bylo také vyšetření hormonů štítné žlázy. Pokud by byla příčinou "jenom" např. nervozita, úzkost, potom by mohla pomoci některá opatření , jak tyto pocity omezit, a úprava režimu, která by vedla k obnovení normálního spánku.