Soutěž
Nová soutěž začne co nejdříve.
chci soutěžit
Anketa
Jaký byl, nebo je, váš oblíbený plyšák na spaní?
Medvěd
4081
Ovečka
2467
Pes
2542
Kočkovitá šelma
2470
Jiný plyšák
2646
Živý domácí mazlík
2867
Žena a život, č.17, 20.8.2008
Dlouhé dny, krátké noci, večírky, grilování až do rána… Hlavně v létě řešíme nedostatek spánku, ale omlouváme to tím, že až přijde podzim, doženeme to. Jenže, co když ne? A co byste měla dělat, když patříte k chronickým nespavcům? Věřte, že řešení je příjemně snadné!
Celý článek
Poradna lékaře
Dotaz: Dobrý den, prosím o radu pro mou maminku, 76 let. Lékař jí předepsal léky na spaní, ale slyšela jsem, že když je bude brát …
Odpověď lékaře: Dobrý den, vaše obavy ze vzniku závislosti jsou zcela na místě. Hypnotika jsou léky, které při dlouhodobějším …
vstoupit do poradny
Sebediagnostika
Jak spíte?
Ověřte si, zda je váš spánek kvalitní.
spustit test
Vaše názory
Snář: Co si myslíte o snech ostatních uživatelů?
více informací
Můj příběh: Podělte se s námi o váš příběh, kde hraje nespavost hlavní roli. Podařilo se vám zvítězit?
více informací
Cestovní nemoci
Databáze odborníků
seznam léčebných center
