Soutěž
Nová soutěž začne co nejdříve.
chci soutěžit
Anketa
Jaký byl, nebo je, váš oblíbený plyšák na spaní?
Medvěd
5394
Ovečka
3177
Pes
3267
Kočkovitá šelma
3048
Jiný plyšák
3515
Živý domácí mazlík
3472
ChytráŽena.cz, 11.9.2008
Prázdniny a doba dovolených s sebou přinášejí často také prohýřené noci. Ať už se jedná o noc protančenou na letní zábavě, nebo prosezenou v autě cestou k moři, je dobré zvážit určitou přípravu před podobnými situacemi.
Je pochopitelné, že okolnosti se budou lišit podle věku, záměru a dalších podmínek. Čerstvý maturant před noční zábavou přípravě asi mnoho nevěnuje. Naopak otec rodiny vezoucí své nejbližší tisíc kilometrů k Jadranu bude bezesporu zvažovat mnohá pro a proti.
Celý článek
Poradna lékaře
Dotaz: Dobrý den, prosím o radu pro mou maminku, 76 let. Lékař jí předepsal léky na spaní, ale slyšela jsem, že když je bude brát …
Odpověď lékaře: Dobrý den, vaše obavy ze vzniku závislosti jsou zcela na místě. Hypnotika jsou léky, které při dlouhodobějším …
vstoupit do poradny
Sebediagnostika
Jak spíte?
Ověřte si, zda je váš spánek kvalitní.
spustit test
Vaše názory
Snář: Co si myslíte o snech ostatních uživatelů?
více informací
Můj příběh: Podělte se s námi o váš příběh, kde hraje nespavost hlavní roli. Podařilo se vám zvítězit?
více informací
Databáze odborníků
seznam léčebných center