Soutěž
Nová soutěž začne co nejdříve.
chci soutěžit
Anketa
Jaký byl, nebo je, váš oblíbený plyšák na spaní?
Medvěd
5359
Ovečka
3168
Pes
3260
Kočkovitá šelma
3042
Jiný plyšák
3508
Živý domácí mazlík
3467
ČT1, 4. 6. 2008
Živě vysílaný pořad Sama doma poskytuje aktuální a zajímavé informace především ženám. Součástí vysílání je i rozhovor s lékařem o zdravotních problémech a jejich předcházení.
Hostem pořadu Sama doma 4. června 2008 byl i spoluautor internetových stránek Dobrý-spánek.cz , MUDr. Tomáš Šebek, který hovořil o nespavosti, problematice poruch spánku a spánkové hygieně.
Poradna lékaře
Dotaz: Dobrý den, prosím o radu pro mou maminku, 76 let. Lékař jí předepsal léky na spaní, ale slyšela jsem, že když je bude brát …
Odpověď lékaře: Dobrý den, vaše obavy ze vzniku závislosti jsou zcela na místě. Hypnotika jsou léky, které při dlouhodobějším …
vstoupit do poradny
Sebediagnostika
Jak spíte?
Ověřte si, zda je váš spánek kvalitní.
spustit test
Vaše názory
Snář: Co si myslíte o snech ostatních uživatelů?
více informací
Můj příběh: Podělte se s námi o váš příběh, kde hraje nespavost hlavní roli. Podařilo se vám zvítězit?
více informací
Databáze odborníků
seznam léčebných center