spánek, nespavost, poruchy spánku, snář, sny, sebediagnostika, spánková hygiena

Duševní poruchy

Psychický stav člověka je v úzkém vztahu s kvalitou spánku a naopak, kvalitu spánku lze považovat za "zrcadlo" do duševního stavu jedince.

Psychické poruchy jsou téměř vždy doprovázeny poruchami spánku a poruchy spánku jsou doprovázeny pravidelně větší či menší duševní poruchou. Nepřekvapí proto, že nejčastější příčinou dlouhodobých poruch spánku je depresivní onemocnění a jako důsledek neléčené dlouhodobé nespavosti se může rozvinout úzkostná porucha nebo deprese.

Zdroj: Smolík P., Poruchy spánku u duševních poruch in Nevšímalová S., Šonka K. et al. Poruchy spánku a bdění, Galen, 2007, p. 303-325

 

Poradna lékaře

Dotaz: Dobrý den, prosím o radu pro mou maminku, 76 let. Lékař jí předepsal léky na spaní, ale slyšela jsem, že když je bude brát …

Odpověď lékaře: Dobrý den, vaše obavy ze vzniku závislosti jsou zcela na místě. Hypnotika jsou léky, které při dlouhodobějším …

vstoupit do poradny

Sebediagnostika

Jak spíte?
Ověřte si, zda je váš spánek kvalitní.
spustit test


Trpíte nespavostí?
Zjistěte, jaké jsou vaše potíže.

spustit test

Vaše názory

Snář: Co si myslíte o snech ostatních uživatelů?

více informací

 

Můj příběh: Podělte se s námi o váš příběh, kde hraje nespavost hlavní roli. Podařilo se vám zvítězit?

více informací

Databáze odborníků

seznam léčebných center

 
 
Medicínská databáze U Lékaře
 
Cestovní nemoci:  Arabské trhy aneb Skrytá rizika číhající na turisty