Usínám hladová
zdenkazov (11-11-2010)

Jsem diabetička na dietě(60). V průběhu dne dodržuji glykemický jídelníček. Mám jíst naposledy v 18 hodin. A to je to, co nezvládám. Mám tak moc neovladatelné chutě! Jím hranolky z mrkve, kedlubny, ale někdy v noci vystartuji i na zakázaný smetanový jogurt. Co s tím? Prášky na spaní?

noční přejídání
Lenka Šmídová (06-11-2010)

mám problém s nočním přejídáním,kolem půlnoci dostanu chuť na sladké, slané,prostě cokoli a nemohu se překonat.většinou se ještě přejím a pak mám výčitky a mnohkrát jsem se obsahu žaludku zbavila zvracením, protože jsem přejedená nemohla spát téměř do rána.
není nutné vysvětlovat, jak mne to devastuje, tloustnu, ničím si zuby, padají mi vlasy,jsem strašně nevyspalá, ale nějak s tím nedokážu přestat.Přes den mám na jídlo málo času a tak večer doma v klidu je teprve pohoda.zkoušela jsem to překonat a pak mne budil kručící žaludek.
jediné, co na to platí je nejíst vůbec.po dvou dnech dokonce přestanu mít hlad a chuť k jídlu,ale jsem strašně unavená.
mohu pro to udělat něco jesště sama, nebo je to již pro lékařskou péči?
Děkuji Šmídová

Noční labužnice
Lenka (07-08-2010)

Když bylo mému synovi jeden rok a začal chodit, tak to začalo.
Skončilo období pohodičky a nastal stres z toho, kdy a kam
spadne na hlavu a strach, aby se mu něco nestalo. V té době jsem začala v noci navštěvovat lednici, vypila
jsem skoro litr mléka a k tomu
velké balení sušenek. Mému
synovi je již pět a půl roku,
problémy ale přetrvávají. Přibrala jsem na váze a vzhledem k tomu, že mi objevili cukrovku, tak musím
začít svůj problém řešit a nevím jak. Spořádám cokoliv,
třeba suchý brambor s majonézou, mámě sním co si
připraví na druhý den a pak
mám konflikty, sním cokoliv
sladkého ze zásob svého syna (pokud si to neschová do své tajné skrýše). Někdy o těchto pochůzkách do lednice
druhý den ani nevím, nedávno
se vedle mé postele válela
ráno prázdná krabička od
lentilek a já jsem se jen divila.
Máte někdo podobné zkušenosti a poradil byste mi? Jsem z toho už nešťastná.
Lenka