spánek, nespavost, poruchy spánku, snář, sny, sebediagnostika, spánková hygiena

.
n (11-02-2011)

přesně tak...
hmm tak to jste lidem vážně pomohli
Dwain (28-07-2008)

takový rady... to by jeden nečekal... Na služební cestě jak může člověk ovlivnit záclony, mazlíčky v posteli ... omg
re:hmm tak to jste lidem vážně pomohli
Daniel (30-06-2013)

Je pravda, že takových pět
rad člověku moc
nepomůže... já si myslím, že
pokud máte v cajku
psychiku a normální
spánkový cyklus, tak se moc
nemusíte bát, že byste
někde mimo domov
neusli,.... ale u člověka to
hrozně souvisí s tím, jak se
cítí, a jak je mu dobře
potažmo špatně takříkajíc
od srdíčka...
Za mě bych asi doporučil
rady od KSka -
http://www.kralovske-
spani.cz/ tam je hodně tipů,
jak zdravě a dobře spát.
 

Poradna lékaře

Dotaz: Dobrý den, prosím o radu pro mou maminku, 76 let. Lékař jí předepsal léky na spaní, ale slyšela jsem, že když je bude brát …

Odpověď lékaře: Dobrý den, vaše obavy ze vzniku závislosti jsou zcela na místě. Hypnotika jsou léky, které při dlouhodobějším …

vstoupit do poradny

Sebediagnostika

Jak spíte?
Ověřte si, zda je váš spánek kvalitní.
spustit test


Trpíte nespavostí?
Zjistěte, jaké jsou vaše potíže.

spustit test

Vaše názory

Snář: Co si myslíte o snech ostatních uživatelů?

více informací

 

Můj příběh: Podělte se s námi o váš příběh, kde hraje nespavost hlavní roli. Podařilo se vám zvítězit?

více informací

Databáze odborníků

seznam léčebných center

 
 
Medicínská databáze U Lékaře
 
Doporučujeme:  Revmatické nemoci