no jo ale jak z toho ven
Iva (11-05-2009)

Zbavte se hypnotik a vůbec, no to se všechno hezky řekne...Zkuste se ale vžít do situace lidí, kteří se s chronickou nepsavostí léčí několik let, neúspěšně, a hypnotika v různých kombinacích jsou jedninými "pomocníky", když už je opravdu nejhůř...ale bohužel jen chvilku. Týden s nimi spíte a máte radost, že těch 7-8 hodin umělého spánku Vám zajistí na druhý den alespoň trochu energie. Druhý týden se začnete brzy ráno probouzet. Po dvou měsících spíte se Stilnoxem pár hodin a po probuzení jste jako omráčení. Když hypnotika vysadíte, zažíváte stavy, kdy několik dní po sobě nezamhouříte oči, přes den mžouráte jako krtci, které právě vyhnali z podzemí, tělo by spalo, ale mozek Vám to nepobere. Po měsíci tohoto přežívání sáhnete opět po hypnoticích. A celý proces se opakuje. Když je nemáte, jste schopni se rozbrečet ve 2 hodiny odpoledne před vlastní matkou, i když je Vám 22. Když je máte, spíte stejně mizerně. Lékaři s Vámi na kontrolách vtipkují, že už Vám zbývá snad jen "Znásilnit a zakopat" (MUDr. Moráň, FN Brno) a že stejně neví, jak insomnii léčit. Dají Vám kontakt na psychoterapeuty, kterým se půl roku nemůžete dovolat, a pokud se dovoláte, stejně se neobjednáte (dr. Borzová). Odcházíte s papírem se závěrem: Primární insomnie psychofyziologická. Příčinu se nikomu nepodařilo zjistit. Jako radu Vám doktor poradí meduňkový čaj a spánkový režim, který se snažíte už několik měsíců dodržovat. Pokud jste náchylní ke stresu a máte obecně lehké spaní, nějaké převratné výsledky ohledně léčby hypnotiky nečekejte. to Vám potvrdí i sami lékaři. Takže pak už zbývá, slovy dr. Moráně "jen palicí po hlavě". Ona je to vlastně všechno jedna velká švanda...Přeji Vám všem, abyste podobné problémy se spánkem, s tou základní lidskou potřebou, která mi už nějaký ten čas vypovídá poslušnost, nikdy nezažili.