Soutěž
Nová soutěž začne co nejdříve.
chci soutěžit
Anketa
Jaký byl, nebo je, váš oblíbený plyšák na spaní?
Medvěd
5446
Ovečka
3191
Pes
3283
Kočkovitá šelma
3063
Jiný plyšák
3529
Živý domácí mazlík
3488
Zimní večery jsou dlouhé a tak kdy jindy máme čas si večer před spaním vyluštit křížovku.
Pokud se tak nebude dít v posteli (postel je přeci jen na spánek a milování), a pokud si k této činnosti neuvaříte kávu (před spaním se nedoporučuje pít nápoje s kofeinem), můžeme vám luštění křížovky jen doporučit. Připravte si tedy brýle, naostřete tužky, uveďte v pohotovost gumy, křížovku vytiskněte a pusťte se do díla.
V tajence najdete odpověď na otázku: Jak se nazývají rady, které pomáhají k odstranění problémů se spánkem? Přejeme hodně štěstí při luštění a hlavně příjemnou zábavu!
Poradna lékaře
Dotaz: Dobrý den, prosím o radu pro mou maminku, 76 let. Lékař jí předepsal léky na spaní, ale slyšela jsem, že když je bude brát …
Odpověď lékaře: Dobrý den, vaše obavy ze vzniku závislosti jsou zcela na místě. Hypnotika jsou léky, které při dlouhodobějším …
vstoupit do poradny
Sebediagnostika
Jak spíte?
Ověřte si, zda je váš spánek kvalitní.
spustit test
Vaše názory
Snář: Co si myslíte o snech ostatních uživatelů?
více informací
Můj příběh: Podělte se s námi o váš příběh, kde hraje nespavost hlavní roli. Podařilo se vám zvítězit?
více informací
Databáze odborníků
seznam léčebných center