Soutěž
Nová soutěž začne co nejdříve.
chci soutěžit
Anketa
Jaký byl, nebo je, váš oblíbený plyšák na spaní?
Medvěd
5714
Ovečka
3300
Pes
3405
Kočkovitá šelma
3180
Jiný plyšák
3639
Živý domácí mazlík
3605
Zimní večery jsou dlouhé a tak kdy jindy máme čas si večer před spaním vyluštit křížovku.
Pokud se tak nebude dít v posteli (postel je přeci jen na spánek a milování), a pokud si k této činnosti neuvaříte kávu (před spaním se nedoporučuje pít nápoje s kofeinem), můžeme vám luštění křížovky jen doporučit. Připravte si tedy brýle, naostřete tužky, uveďte v pohotovost gumy, křížovku vytiskněte a pusťte se do díla.
V tajence najdete odpověď na otázku: Jak se nazývají rady, které pomáhají k odstranění problémů se spánkem? Přejeme hodně štěstí při luštění a hlavně příjemnou zábavu!
Poradna lékaře
Dotaz: Dobrý den, prosím o radu pro mou maminku, 76 let. Lékař jí předepsal léky na spaní, ale slyšela jsem, že když je bude brát …
Odpověď lékaře: Dobrý den, vaše obavy ze vzniku závislosti jsou zcela na místě. Hypnotika jsou léky, které při dlouhodobějším …
vstoupit do poradny
Sebediagnostika
Jak spíte?
Ověřte si, zda je váš spánek kvalitní.
spustit test
Vaše názory
Snář: Co si myslíte o snech ostatních uživatelů?
více informací
Můj příběh: Podělte se s námi o váš příběh, kde hraje nespavost hlavní roli. Podařilo se vám zvítězit?
více informací
Databáze odborníků
seznam léčebných center