Soutěž
Nová soutěž začne co nejdříve.
chci soutěžit
Anketa
Jaký byl, nebo je, váš oblíbený plyšák na spaní?
Medvěd
4230
Ovečka
2518
Pes
2594
Kočkovitá šelma
2523
Jiný plyšák
2781
Živý domácí mazlík
2919
|
|
Nalezeno 1496 záznamů z celkového počtu 1496, zobrazeny 121. - 125.
| Dobrý den. Nekolik let uz trpím(od dneška už to asi dokažu díky jednomu článku i pojmenovat) občasnou parasomníí. Projevuje se ve spánku tak, ze se vzbudím a realitu kolem sebe vnímám pokřiveně. V závislosti na snu(předpokládám) často vidím a slyším veci,které ve skutečnosti neexistují. Často na to i fyzicky reaguji,nebo to komentuji. Stále ve stavu,kdy jako by sním. Pro okolí je to většinou šok, ptze mam otevrene oči,často chodím, komunikuji s ostatním,atd. Následne se vetsinou brzy probudím a uvedomím si,ze jsem opet"blouznil"a jdu si zase lehnout:) Dále se pak často probouzím s nutkavým pocitem sníst neco sladkeho a neusnu,dokud si neco sladkeho nedám. Přes den jsem pak proto často velmi unavený. Prosím o radu, o co se ve skutečnosti jedná, na koho bych se mel obrátit, jak/jestli se to dá léčit. Moc děkuji. Honza, Praha, 27let. Dobrý den,
pokud je pro Vás tato vaše abnormní aktivita v nočních hodinách hodně obtěžující, navštivte psychiatra k pokusu o léčbu.
|
| Dobrý den.
Trpím nespavosti asi 12let,je mi 56let chodil jsem na psichyartrii asi 5roků a snědl stovky prášků a ono se to nakonec zastavilo u Hypnogenu,který beru snad 5-7 let (předtím rohypnol) je to kruté a čím dál horší zkoušel jsem různé čaje,přírodní tablety ale bohužel.Nevím jak dál prosím o kontakt na nějakého odborného lékaře,moc by mi to pomohlo.Děkuji za odpověď. Dobrý den,
specializiované poradny pro poruchy spánku najdete při psychiatrických klinikách ve Fakultních nemocních ve velkých městech.
|
| Dobrý den,
Trpím nespavostí už od svých 9 let(dnes mi je 22 let). I když chodím spát brzo dříve jak v 1 hodinu nikdy neusnu. Spánek kdy nevnímám své okolí trvá asi 2 hodiny. Potom se probouzím skoro každou půl hodinu a od 6 hodiny už se jen převaluji. Léky beru pouze pokud je to nezbytně nutné, tak jsem to radši neřešila. Děkuji za odpověď. Dobrý den,
je nutné provést rozbor denního režimu, podstranit případné chyby, dále konzultovat terapeuta ovládajícího kognitivně-behaviorální terapii spánku. Je možno také zkusit melatonin s prodlouženým uvolnňováním - Circadin
|
|
# pravidelná nespavost — Vladimír 2011-10-18 15:59
# pravidelná nespavost — Vladimír 2011-10-18 14:13
usínám celkem dobře mezi 21.-22.hodinou, probouzím se po 12. hodině, nemohu dále usnout, protože se mi obtížně dýchá a mám pocit nadmutí, beru si hypnegen a espumisan, potom usínám a budím se před 5. hodinou, dýchá se mi už dobře, zvláště pak, když si zacvičím, obávám se pravidelného užívání hypnogenu, kromě toho večer si vařím čaj z meduňky
Dobrý den,
je třeba zjistit, zda noční příznaky, které Vám zabraňují ve spánku jsou organického tělesného původu, a v případě, že jsou, léčit vyvolávající příčinu. Spánek je možno zkusit vylepšit pomocí tlumivých antidepresiv (trazodon, mirzaten). V případě, že se ukáže spíše psychoagenní podmíněnost výše uvedených příznaků, pak doporučuji zkusit amisulpirid nebo sulpirid.
|
| Dobrý den, mám dotaz ohledně 14měsíčního dítěte a jeho spánku. Prosím o radu, jak mám docílit toho, aby v noci spala. Spí mi v noci tak 4-5hodin a přes den, tak 2-3hodiny. Ale ta noc je už nesnesitelná, už si nevím rady. Nepláče, ale nechce spát, má hodně pohybu a všeho, ale nic jí neunaví. Moc děkuji za odpověď. Kaslová Dobrý den,
doproučuji zvýšit zátěž dítěte zejm v odpoledních a podvečerních hodinách - procházky, hry, aktivita.
Pokud se i tak bude v noci budit a nebude chtít spát, nechte ho hrát si v postýlce a spěte alespoň sama, v hlídání se prostřídejte s partnerem.
|
Poradna lékaře
Dotaz: Dobrý den, prosím o radu pro mou maminku, 76 let. Lékař jí předepsal léky na spaní, ale slyšela jsem, že když je bude brát …
Odpověď lékaře: Dobrý den, vaše obavy ze vzniku závislosti jsou zcela na místě. Hypnotika jsou léky, které při dlouhodobějším …
vstoupit do poradny
Sebediagnostika
Jak spíte?
Ověřte si, zda je váš spánek kvalitní.
spustit test
Vaše názory
Snář: Co si myslíte o snech ostatních uživatelů?
více informací
Můj příběh: Podělte se s námi o váš příběh, kde hraje nespavost hlavní roli. Podařilo se vám zvítězit?
více informací
Cestovní nemoci
Databáze odborníků
seznam léčebných center
