Vyhledávání

Pravděpodobně pokud je dcerka jinak dráva, půjde o nějakou chybu v jejím spánkovém režimu, zkuste si vyhledat na internetu pokyny pro zdravý spánek kojenců a zamyslete se nad tím, zda někde neděláte chybu. Můžete si také přečíst knížku Nespavost malých dětí, kde rovněž najdete návody a rozbor příčin špatného spánku.

Váš případ je složitější a myslím, že byste měla vyhledat radu odborníka- v neměla byste hubnout sama, ale pod lékařským dozorem, postupně, se stanoveným režimem a životosprávou, kterou byste pravidelně konzultovala. V rámci týmů, které radí se snižováním váhy, bývají také psychologové, je potřeba abyste vyhledala také radu psychologa, nejen odborníka na snižování nadváhy, snižování nadváhy je složitý, dlouhodobý proces a často důvody, proč jíme či přibíráme na váze bývají také v naší psychice. Takže je potřeba pracovat nejenom s kaloriemi a sportem, ale také s postoji, přístupem k životu, sebehodnocením a psychickými problémy.

Myslím, že to neznamená celkem nic zvláštního, z nějakého důvodu jí ta poloha vyhovuje.

Pokud počítám dobře, tak Váš dvouletý synek spí 7 hodin za celých 24 hodin, to je na takto staré dítě velmi krátká doba spánku. Rozhodně byste se měla poradit se svým dětským lékařem, co by mohlo být příčinou, někdy to může být dědičně daná malá potřeba spánku, takto hůře a kratší dobu někdy spí také děti s hyperaktivitou, někdy bývá vhodné také provést psychologické vyšetření, zjistit i jestli neděláte nějakou chybu při stanovení režimu dítěte. Hůře spí také děti s alergiemi či poruchami zažívacího traktu.

Obraťte se na svého obvodního lékaře, ten by Vás měl vyšetřit, včetně základního vyšetření pohyblivosti krční páteře ( zda nemáte nějakou blokádu pohyblivosti krční páteře), měl by Vám také změřit krevní tlak a udělat další základní vyšetření, ke kterým patří krevní odběry, ev. natočení srdeční aktivity (EKG) či další speciální vyšetření, např. Vás poslat k neurologovi, pokud to bude třeba.. Takto jenom podle popisu Vašich potíží se nedá přesně říci, o co by se mohlo jednat, příčin může být řada.